Μαθήματα διαλογισμού για όλους

Μαθήματα διαλογισμού για όλους (Αθήνα)

Μαθήματα διαλογισμού που απευθύνονται σε όλους είτε έχουν κάποια εμπειρία στο διαλογισμό είτε όχι. Σε αυτήν την ιστοσελίδα θα βρείτε αυτό που σας ταιριάζει.

Τα μαθήματα χωρίζονται σε τρία επίπεδα:

Το Γενικό Πρόγραμμα
Το Πρόγραμμα Θεμελίωσης
Το Πρόγραμμα Εκπαίδευσης Δασκάλων

Γενικό Πρόγραμμα

Απευθύνεται σε όλους και σας μαθαίνουν πώς να διαλογίζεστε και να ασκείστε σύμφωνα με τον βουδισμό.

Τα θέματα των συναντήσεων συμπεριλαμβάνουν οδηγίες για το πώς να αρχίσετε να διαλογίζεστε πώς να χειρίζεστε το στρες πώς να κατανοήσετε το πνεύμα σας καθώς επίσης πώς να αναπτύξετε αυθεντική αγάπη και συμπόνια.

Κάθε μάθημα διαρκή μιάμιση ώρα. Ξεκινά με 25 λεπτά διαλογισμό ο οποίος έχει ως σκοπό να χαλαρώσει και να ηρεμήσει το σώμα και το πνεύμα. Ακολουθεί μια ομιλία και τέλος συζήτηση.

Αυτό το πρόγραμμα σπουδών απευθύνεται σε όλους ανεξαιρέτως, ανεξάρτητα από τις θρησκευτικές ή φιλοσοφικές τους πεποιθήσεις.

Πρόγραμμα Θεμελίωσης

Αυτό το ενδιάμεσο επίπεδο μαθημάτων, είναι για όσους θέλουν να εμβαθύνουν και να σπουδάσουν πιο συστηματικά τις διδασκαλίες του Βούδα.

Το Πρόγραμμα Θεμελίωσης είναι ένα δοκιμασμένο πρόγραμμα το οποίο έχει ήδη βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους. Ταυτόχρονα δε, ξεκουράζει και ενεργοποιεί, είναι ο τέλειος τρόπος για να αφήσετε πίσω σας το στρες της προηγούμενης εβδομάδας και να προετοιμαστείτε για την επόμενη.

Τα μαθήματα γίνονται δυο φορές την εβδομάδα και απαρτίζονται από διαλογισμό, οραματισμό, επεξηγηματικά σχόλια και συζήτηση.

Πρόγραμμα Εκπαίδευσης Δασκάλων

Μαθήματα διαλογισμού στην Κέρκυρα

Μαθήματα διαλογισμού για όλους

Το Κέντρο Τάρπαλινγκ, στην Κέρκυρα, ξαναρχίζει τις δραστηριότητές του με ένα καινούργιο κύκλο μαθημάτων. Τα μαθήματα αυτά παρουσιάζουν με απλό τρόπο βασικές τεχνικές του Βουδισμού για το πώς να αναπτύξουμε γαλήνη στο πνεύμα μας και έτσι να αντιμετωπίσουμε τις δυσκολίες της καθημερινότητάς μας με πιο αποτελεσματικό τρόπο.
Το Κέντρο Τάρπαλινγκ λειτουργεί κάτω από τη διεύθυνση του Κέντρου Βουδική Χώρα και ο κύριος Δάσκαλος του Κέντρου Ταρπαλίνγκ είναι ο Καντάμ Κωνσταντίνος Καπετανόπουλος.

Υπεύθυνοι επικοινωνίας:
Ιάσων Κουτσούκος: 6945 554627
Maureen: 6938 644543, (για τους Αγγλόφωνους)